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リリコ
| name | リリコ |
|---|---|
| インストラクターになったきっかけ | もともと腰痛に悩んでおり、姿勢改善を目的にピラティスを始めました。続けるうちに身体の変化だけではなく、レッスン後の心までスッキリする感覚に魅力を感じ、もっと深く学びたいと思ったことがインストラクターを目指したきっかけです。 |
| みなさんへのメッセージ | ピラティスは身体を整えるだけではなく、自分自身と向き合う大切な時間でもあると思います。45分間自分の身体だけに集中し、変化や気づきを楽しみながら、心と身体の両方をリフレッシュできるようサポートしていきます！ 姿勢改善や不調が気になる方、皆様にピラティスの楽しさや変化を感じられるよう精一杯サポートいたします。レッスンでお会いできることを楽しみにしています！ |
| 経歴 | Balanced bodyマット修了 Balanced bodyリフォーマー修了 Balanced bodyトラピーズテーブル修了 Balanced bodyチェア修了 Balanced bodyバレル修了 |
| 担当クラス | @笹塚店 水曜日 14:00〜20:00 金曜日 9:00〜15:00 土曜日 14:00〜20:00 |
アンノウとは？
アンノウは、京王線沿線に特化して
ヨガ・ピラティススタジオ、マシンピラティススタジオ、ドライヘッドスパ専門店など様々なメンテナンスサービスを提供するグループです。
その日の気分や体調、目的に合わせてお好きなサービスをお選びいただけます。
健康であること、決して当たり前ではありません。
定期的なメンテナンスによって、快適な日が1日でも増やしていけるように。
アンノウ全スタッフは心のこもったサービスを提供します。
